Bientôt le mois de septembre, vous avez le blues ?
Pourquoi fin Août, début septembre, nous avons le cafard?
La rentée approche et le blues de la rentrée commence à s'installer insidieusement. La cause de ce spleen ? "Septembre" qui pointe le bout de son nez ! Le mois de septembre annonce un rythme plus soutenu au bureau, et dans le quotidien. "Septembre" annonce aussi le retour du stress, des obligations, des conduites, et de l'impression de courir sans cesse après le temps. Ajoutons à cela que la pluie fait son grand retour, et que les jours raccourcissent,... Bref, c'est la fin de l'été et ça donne le cafard, le blues....
La rentrée, une source d'énergie positive
Mais le mois de "septembre" est aussi le mois des nouveaux projets, des nouvelles activités, des nouveaux défis. Nos batteries sont rechargées et c'est le bon moment pour se remplir d'une énergie nouvelle.
Reposé par nos vacances et par le ralentissement général de l'été, nous avons souvent eu le temps de faire le point et de savoir dans quelle direction on souhaite diriger notre vie pour les prochains mois.
Durant l'été, nous avons eu le temps de savoir ce que l'on veut et ce que l'on ne veut plus. En "Septembre", c'est le moment de passer à l'action.
Et l''idée, c'est d'aborder la rentrée avec des pensées heureuses et positives qui pourront nous être bénéfiques sur le long terme.
La sophrologie peut vous donner le petit coup de boost dont vous aurez besoin pour commencer cette nouvelle période remplie de pensées heureuses.
La sophrologie peut être une solution pour envisager la rentrée sereinement
"Quoi que tu rêves d'entreprendre, commence-le."
L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie "
Goethe
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